Om

Välkommen hit!

Jag är en 40 årig trebarnspappa som lever ensam med mina barn. Varannan vecka så njuter jag till fullo av livet som pappa. Och varannan vecka så försöker jag hinna allt det där andra jag vill göra med.

Sen augusti 2014 har jag kämpat med en knäskada för att komma tillbaka till att springa ultralopp igen. Sakta men säkert så kommer jag dit igen. 

Jag jobbar inom skolan som resurs och har utbildat mig mot att jobba med barn och ungdomar med olika funktionsnedsättningar. 

Här försöker jag vara så öppen det bara går om vad som sker i mitt liv och jag kommer även delge mina träningstips. 20 års erfarenhet och ett antal utbildningar i ryggen gör att jag känner mig trygg i de tips jag ger. Men kommer aldrig påstå att nåt är bättre än annat. 

Välkommen 

Presentation

Teknik

Den här bloggen skapades via leverantören bloggo.nu

Gratis blogg!
Enkelt och snabbt!
Helt på svenska!
Gratis blogg!

Visar inlägg från december 2016

Tillbaka till bloggens startsida

Avslut och början

Då är dagen här då man sammanfattar året som har gått. Det började med en rejäl snyting i hjärtat då det kändes då som att det gick itu...Vissa saker kommer jag bara aldrig förstå och framförallt inte hur man kommunicerar med andra. 

Framåt mars/april kunde jag börja springa igen om än korta sträckor och bara 2 pass i veckan. Givetvis fattade inte jag det utan sprang och fick bakslag... Men nu kan jag springa långt igen och jag kommer tävla igen. Och jag vill bli snabb på 45 km.  

Mycket mys med denna killen och hans systrar har det blivit 💗💗💗  

Min underbara familj 💗. 

Året har fyllts med fantastiska möten som utvecklat mig som person. Jag har träffat underbara nya människor och gamla bekantskaper. Vissa både tillförde och förstörde. Jag lärde mig iallafall att jag inte var färdig och att något höll mig kvar. 

2016 har handlat om att skapa nya minnen och att finna rutiner. Alla högtider har fått nya vackra minnen och jag har inte samma ångest angående min pappa längre. Jag njuter av att vara ensam hos min pappa och kommer nog aldrig ta med någon dit igen....

Jobbmässigt så blev denna termin fullkomligt oduglig. Jag har inte fått jobba med det jag anställdes för och det har både jag och eleverna lidit av. Jag valde till slut att anta ett nytt erbjudande från Montessoriskolan och sa upp mig..... Att lämna alla barn och mina vänner var ett oerhört tungt beslut att ta men min längtan efter att få jobba och påverka fick avgöra. 

 

Detta sticker ut från året. Jag gick efter George Michaels död helt offentligt ut med en liiiiten del av min historia och att jag är bisexuell. Min bror skickade detta några dagar senare 💗💗💗

 

Jag igår när jag nådde ett löpmål och försökte hålla tillbaka tårarna... 

2017 är året då min dotter ska dansa bal med sin tjejkompis, hon ska ta studenten och dominera sin värld. Att ha henne nära är en gåva. Som min bästa vän Björn sa "hon är cool". 

2016 avslutades med ett möte som jag har förhoppningar om... Jag är iallafall redo för möjligheten... 


Gott nytt år 🎉 💗 

Obs: använd glitter och njut av det vackra ni har.

Hugs 

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Nådde mitt mål

Reflekterar över dagen och känner mig så där glad inifrån och ut 💗. En väldigt trevlig förmiddag avslutades med våffla i Gamla Linköping.  

Efter det så åkte jag snabbt hem och bytte om,ut genom dörren snabbt och sprang. Jag sprang 35 km och klarade mitt mål på 100 km till nyår med en dag kvar 👍. Efter ett bad så hämtades jag upp av Johan så vi kunde handla inför imorgon.  

Vi hämtade Tindra och middag. Kvällen avslutades med monopol 👍👌. 

Imorgon väntar matlagning och vi ska ge oss på en klassiker.   

En sån här hoppas vi få till, Biff Wellington.  

Nu måste jag försöka sova. Imorgon väntar löpning, mys m Tindra, träning m Johan och sen firar vi nyår. Det gamla året slutar iallafall på topp efter denna dagen. 

Hugs 

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Jag är redo

Gårdagen avslutades på ett perfekt sätt. Johan kom över och vi spikade menyn för nyår. Ska bli skönt att laga god mat,mysa med barnen, spela spel och hänga med Johan. Snart måste vi dock ha ett år med Björn och Stefans familj också 😊🎉.  

Gårdagens middag var så sjukt god. Quinoa, broccoli, majs,kräftstjärtar och svamp som stektes med vitlök. Till detta ägg och en kall sås på creme fraiche m färsk lime och honung.  

Det var så gott att jag åt samma klockan 7 imorse och sen sov en timme till 👌. 

Nu laddar jag för en promenad och sen våfflor i förhoppningsvis trevligt sällskap. 

Senare idag ska det handlas inför imorgon och så ska jag givetvis springa med. Jag ligger efter grabbarna i xmiles100 men hoppas ännu få till 100 km på 6 dagar. Idag är benen inte lika stela iallafall 😂😊.  

Min bror och jag har egentligen aldrig umgåtts speciellt mycket. Vi är väldigt olika men inte så att vi tycker illa om varandra. Jag valde att bryta med alla efter att min pappa gick bort pga olika anledningar. Vi har ändå setts och hörts ibland. Han har bland annat hjälpt min dotter massor med hennes datorer och han ställer alltid upp. 

Igår skickade han detta sms till mig och det träffade verkligen. Vi har aldrig pratat om min bisexualitet eller dylikt. Ändå skickade han detta och jag blev nog det gladaste jag har varit på hela året 💗. Jag har en vidrig last i livet, jag är så långsint.... Ibland krävs det att någon tar steget åt mig...

Med detta sagt önskar jag er en underbar dag. Och kom ihåg att allt blir lite bättre med guld,glitter och nagellack 💋

Hugs 

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Äntligen ett mål

Somnade sent igår, hängde i soffan med Michan framför en film och drack lite bubbel bara för att vi kan.  

Vi behövde en liten lugn stund bara hon och jag för att avsluta året. Nästa år blir hektiskt för Michan men jag ska finnas där och stötta upp. Det är bal och sen student som hägrar. Ska bli så kul denna våren som kommer. Vi har avslutat året bra och är iallafall mera i fas nu än för 2 månader sen. Det kommer bli bra detta.  

Frukost innan det bär av mot simhallen. Denna lappen ligger alltid på bordet. Den är så viktig för mig. 

Har sån träningsvärk i hela kroppen. Framförallt i magen och låren. Det är tecken på att jag iallafall springer tekniskt helt ok. Pratade med Björn igår och jag kommer springa AXA Fjällmaraton i Augusti. Äntligen ett lopp att se framemot. Över 2 år sen jag sprang ett lopp men nu känner jag en längtan igen plus att kroppen är hel nu. Så jag kommer väl springa blodomloppet bara för att korta tävlingar är bra träning. Är så taggad för detta 😊👊

Idag väntar simhallen och välbehövlig kärlek för mina ben. Senare idag väntar ännu ett löppass och en ensamkväll på golvet med yoga och stretch.  

Hugs 

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Guldfärgad

Har haft en mycket bra dag. Busade med Lex på förmiddagen fram tills han blev hämtad vid 12 tiden. Då bytte jag om och sprang ner till min mamma. Tog en lite längre sväng i rydskogen. Så skönt att få springa på stigar istället för asfalt. Nere hos mamma bjöds det på Java och lite samtal. Sällan vi hinner prata numera. Hämtade en av Michans julklappar med. Sprang hem efter 2 timmar, tog en rejäl omväg i skogen 💗.  

18 nya kilometer betyder 58 km denna veckan bara. Imorgon blir det ett kortare pass. Men framförallt blir det bubbelpool och bastu i simhallen. Tindra ska ta med en kompis och jag ska ge mina ben lite kärlek. 

Idag kom ännu en kommentar om att jag har nagellack på mig..... Det har kommit en del nu. Och ja, ganska ofta har jag det. Jag älskar färg och min son älskar att få sina naglar målade med. Han har till och med egna nagellack. Jag är inte tillräckligt stereotyp eller småaktig för att kommentera andras utseende eller beteende. Men jag anser att alla behöver lite glitter,lite rosa och mycket guld i sitt liv 💗. Tro mig, jag känner mig inte mindre manlig,jag är trygg i min manlighet och älskar min mjuka sida. 

Michan hade en kompis här som tittade in i lägenheten för ett tag sen. Hon undrade om michan bestämt inredningen. Michan svarade att lite hade hon tyckt till om men att det mesta var hennes pappa som hade gjort. Hennes kompis kommentar är så underbar, "för det är ganska feminint inrett".  Tar det som en komplimang 💗

Nu ska jag ta ett skumbad och sen måla naglarna 

Hugs 

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Äldre inlägg