Om

Välkommen hit!

Jag är en 40 årig trebarnspappa som lever ensam med mina barn. Varannan vecka så njuter jag till fullo av livet som pappa. Och varannan vecka så försöker jag hinna allt det där andra jag vill göra med.

Sen augusti 2014 har jag kämpat med en knäskada för att komma tillbaka till att springa ultralopp igen. Sakta men säkert så kommer jag dit igen. 

Jag jobbar inom skolan som resurs och har utbildat mig mot att jobba med barn och ungdomar med olika funktionsnedsättningar. 

Här försöker jag vara så öppen det bara går om vad som sker i mitt liv och jag kommer även delge mina träningstips. 20 års erfarenhet och ett antal utbildningar i ryggen gör att jag känner mig trygg i de tips jag ger. Men kommer aldrig påstå att nåt är bättre än annat. 

Välkommen 

Presentation

Teknik

Den här bloggen skapades via leverantören bloggo.nu

Reklamfri blogg!
Skapa en egen blogg utan krångel eller teknisk kunskap.
Skapa bloggen nu!

Visar inlägg från juni 2016

Tillbaka till bloggens startsida

Så trött

Bra dag på jobbet där jag tydligt märkte skillnaden när topparna av smärtan nu var borta. Höga ljud är dock terror.... Men en riktigt bra dag iaf 😊.  

Mamma kom förbi en stund efter att jag hade kommit hem. Vi firade in att mamma jobbade sin sista dag idag 💗. Mysigt att ha mamma här. 

Christina hörde av sig efter ett möte i stan och hjälpte mig att storhandla. De små sakerna är det som gör skillnad. Och när någon ger av sin tid och vill hjälpa och umgås då blir jag rörd och tacksam. Att umgås och göra saker ihop är det bästa som finns i alla relationer.  

 

Packade äntligen upp Tassimomaskinen som Linnea fixade för över 1 år sedan. Så otroligt gott kaffe från denna. En cappuccino med amaretto är en favvo. 

Imorgon ska jag börja med promenader igen för att hålla igång kroppen tills jag får springa igen. Vågar inte gå långa sträckor ensam men får ju sällskap så det blir bra. 

Nu måste lilla Kenna sova. Imorgon är sista dagen innan en ny semesterperiod 

Hugs 

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Bra torsdag

Vaknade och var dövare än vanligt 😂. Till min stora glädje så hade inte diskmaskinen spottat ut diskmedlet så det var ju bara att diska om. Och då var det bara att diska gårdagens berg för hand. Hann precis innan det var dags att åka till jobbet. Kom tyvärr några minuter sent då jag inte klarade av att cykla. Blev lite snurrig igen 😞.  

Tog frukosten på jobbet idag. Den yoggin var en mycket trevlig överraskning,  mycket god.  

Ratatouille blev dagens lunch 😊. 

Idag är det bara att vila efter jobbet. Alla krafterna går till att jobba. Men hoppas vara piggare nästa vecka..... 

Tar ännu en kopp te, har inte druckit kaffe sen midsommarafton. Känns riktigt bra faktiskt 😊

Hugs 

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Träningsförbud

En delvis lång och plågsam dag lider mot sitt slut. Har haft en bra dag på jobbet även om jag stundtals led av höga ljud. 

Åkte till sjukhuset och fick iaf lite hjälp. En spolning och smärtstillande som iaf tar bort topparna på smärtan. Skönt att få hjälp och att dom förklarar allt så tydligt. Fick träningsförbud tills man fixat allt. Blir yrslig och känner mig stundtals spyfärdig då det snurrar. Balansen är ju rejält påverkad. Fick kliva av cykeln och gå hem. 

Vilade och bara tog det lugnt hemma.  

Blev omhändertagen med otroligt god mat.  

Pilgrimsmusslor är så otroligt gott. Och skönt att bara få vila då jag blir så trött. 

Jobbar imorgon igen och det funkar ju enbart pga att jag har världens bästa kollegor 😊. 

Strax dax att sova. Hoppas få sova hela natten utan ett jävla surr i huvudet....

Hugs 

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Högljutt

Vaknade och log rejält idag. Väldigt trött men också väldigt glad. Åkte till jobbet och pratade lite med alla som kan beröras av min öronskada. 

Eva-Lena kom till jobbet idag och det är alltid trevligt. Hjälptes åt i hennes klassrum och då fick ju örat vila med.  

Efter lunch så åkte vi till Jurassic expo nere på folkungavallen med tre fritids.  

Hit ska vi absolut med Lex. 

Blir nog till sjukhuset i eftermiddag. Klarar inte detta längre. Men får bita ihop lite ett tag till. 

Hugs 

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Proppmätt och glad

Nu är vi hemma efter att ha firat michan ännu en gång. Först lite mysigt här hemma innan vi åkte till stan för att möta mamma på Scandic.  

Inledde med en Aperol spritz som alltid 😊. Kul att se michan i baren och få beställa sin Cava.   

Efter fördrink så njöt vi av en fantastisk grillbuffé med sagolika tillbehör. En sotad lax som var helt perfekt och ett kryddsmör som jag hade kunnat ätit bara det.  

Ett bord med lite gotti fanns det ju med 💗. 

En väldigt trevlig kväll med mamma, Christina och min stora tjej Michelle. Så mysigt att fått fira henne i två dagar nu. 

Imorgon väntar jobb igen. Har längtat lite faktiskt. Hoppas att mitt öra vill det också,väldigt ont just nu. 

Vill ju springa med så jag hoppas kunna springa på torsdag igen. Och på lördag ska jag springa i Åtvidaberg. Funderar på bysjörundan då plus nåt mera. 

Nä dags att avsluta kvällen.

Hugs 

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Äldre inlägg