Om

Välkommen hit!

Jag är en 40 årig trebarnspappa som lever ensam med mina barn. Varannan vecka så njuter jag till fullo av livet som pappa. Och varannan vecka så försöker jag hinna allt det där andra jag vill göra med.

Sen augusti 2014 har jag kämpat med en knäskada för att komma tillbaka till att springa ultralopp igen. Sakta men säkert så kommer jag dit igen. 

Jag jobbar inom skolan som resurs och har utbildat mig mot att jobba med barn och ungdomar med olika funktionsnedsättningar. 

Här försöker jag vara så öppen det bara går om vad som sker i mitt liv och jag kommer även delge mina träningstips. 20 års erfarenhet och ett antal utbildningar i ryggen gör att jag känner mig trygg i de tips jag ger. Men kommer aldrig påstå att nåt är bättre än annat. 

Välkommen 

Presentation

Teknik

Den här bloggen skapades via leverantören bloggo.nu

Börja blogga!
Börja blogga på 2 minuter.
Allt är på svenska.
Börja blogga här!

Visar inlägg från december 2014

Tillbaka till bloggens startsida

Nästsista dagen på året....

Vaknade tidigt som vanligt medans tjejerna sov som små grisar.  

Gled ner i badet och tog en stund för att tänka lite. Jag och Tindra åkte till stan för årets första besök på bolaget. Två flaskor vin och bubbel inhandlades.  Innan vi for hem så köpte Tindra en present till lillebror. Lisa å Lex kom förbi på eftermiddagen. Skönt å hinna träffa Lex innan nyår. Han ska fira med sin mamma precis som tjejerna ska fira med sina. 

Imorgon väntar årets sistaträningspass. Jag måste avsluta året med träning för senaste tiden har varit bedrövlig på den fronten. En envis förkylning och noll sug har sabbat allt. Liknar mer och mer en boll i kroppen. Men en tung period januari och februari så är jag nog i fas igen. 

Nä nu ska de sovas 

Hugs

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Gårdagen å dagen.....

Gårdagen var kanon på alla sätt även om pluggstressen satte in. Pluggade lite medans Lex sov middag och sen på kvällen med Elin. Gillar å ha henne här.... Somnade sent, vaknade för tidigt och då höll Lex en riktig föreställning. Han fick god hjälp av en likasinnad som sovit för lite hon med. Idag skrev vi sista provet å de gick verkligen inget vidare. Får jag godkänt så är jag nöjd med det. Elin å jag hann med lite frukost på Espresso House innan jag åkte för att hämta Tindra. Blev kvar hos Tindra och hennes mamma en stund. Kul att vi har en sån relation som gör att vi kan prata om allt. 


 Sen for jag å min rosa maräng hem för att äta mat och spela spel. Mich är på bio så det är jag å Tindra nu. Hoppas på besök senare....av äjlin. Nä nu är det dax å få stryk igen.

Träningen :obefintlig då det är mysdagar nu

Hugs

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Grabbarnas dag...

Har tillbringat hela dagen med att busa å gosa med Lex. 

Frukostmys... 

Bilbanemys och  

Ständigt denna grävaren  

Lunch från scratch  

Lördagsgodis med min lilla plutt... 

The Boys.  Farsans hårfäste är grymt 👊👊👊👊

Hugs

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Sammanfatta julen....

Har inte bloggat på några dagar av en enda anledning, jag har njutit av julen. Julafton var en lugn å skön historia. Hade tjejerna hos mig hela dagen och över natt. Lex åkte på fm men kom tillbaka vid 17. En lugn dag med många klappar och mycket spelande med Mich och Tindra.  

Min julklapp från Elin var fantastiskt vacker. G. Jensen ljusstakar och skål.  

Juldagen inleddes med mysfrukost och lek med mina små. Sen hämtades Tindra medans jag, mich och Lex tog årets kyligaste promenad till farmor.  

Där väntade dansk julmat och syskon och syskonbarn. På kvällen bjöd jag Elin och hennes kompis Sofia på middag innan dom skulle ut. Den ene i duon var dock mera sugen på att stanna kvar istället för att gå ut. Med facit i hand så skulle dom ha stannat kvar ist. Sofia fick en flaska i huvudet så det blev ambulans till sjukhuset efter 2 min ute. Folk är dumma i huvudet när dom dricker. Elin kom hit sen ist. 

Idag så invigde jag en annan julklapp. 

Skoöverdragen blev perfekta till dagens 4h30min mtb-pass i kylan.... Skönt å få köra skiten ur benen.  

Mammas ris a'la Malta med jordgubbssås var riktigt god efter passet. 

Nu väntar en lång ensam kväll för mig. Får diska å plocka så går tiden fortare.

God fortsättning 🎄

Hugs

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Underbara dagar och imorgon blir en bra dag....

Bloggade aldrig igår. Var upptagen med att njuta av en av årets bästa dagar. Fixade klappar, förberedde mat och sen njöt jag av den bästa som finns. Min min min 😚. Längesen jag vaknade med en sån glädje. 

 

Bakade lite idag efter att ha fixat de sista klapparna.  

Bakade och busade med Lex. Tillbringade kvällen med att ha tvättstugan och slå in sista klapparna . Nu kan 🎅 komma. Imorgon är första julen någonsin som jag har Mich och Tindra samtidigt hela dagen någonsin . Det är så himla stort för mig och även för dom. Har längtat efter denna dag i 8 år. Men en person kommer å går lite under dagen å det är Lex. Och en viktig fattas hela dagen men vi har bytt paket så lite är vi ihop... 😍.  

Sitter nu med en av de whiskys som räknas som topp 10 i världen. 

God jul 

Hugs 

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Äldre inlägg